Cómo reducir pantallas y fomentar el movimiento sin conflictos

Recomendaciones para limitar el uso de pantallas y fomentar hábitos saludables desde la infancia. Cada vez es más frecuente que niños y niñas pasen muchas horas frente a una pantalla. La televisión, los móviles, las tablets, hasta pizarras interactivas forman parte de su día a día y, a menudo, resulta difícil poner límites. Sin embargo, el […]