Lunes, 20 de Febrero de 2023
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Con el objetivo de mejorar la salud de nuestros #GrandesPequeños y sus familias, así como de combatir la obesidad y el sobrepeso infantil, Grupo IHP pone a su disposición el Programa VAMOS, una técnica especial dirigido a niños de 6 a 10 años y a sus padres o personas involucradas en su alimentación.
Bajo la coordinación de María Rodríguez Lazo, responsable del área de Nutrición de Grupo IHP, el programa se lleva a cabo desde un abordaje multidisciplinar en el que interviene un equipo de nutricionistas, entrenadores, psicólogos y endocrinos que, a través de sesiones grupales, ofrece a las familias herramientas sencillas y eficaces para mejorar su estilo de vida, acompañándolas en todo el proceso para ayudarlas, guiarlas y motivarlas a conseguir los objetivos propuestos.
Precisamente, para explicar en qué consiste el Programa VAMOS y cómo se lleva a cabo, el pasado viernes, 17 de febrero, Grupo IHP organizó un taller informativo para padres en el que intervino María Rodríguez Lazo, junto al resto del equipo que forman parte de este programa.
“Se trata de una propuesta dinámica y personalizada donde nos centramos en las necesidades específicas de las familias”, subrayó la coordinadora del programa. Tal y como explicó, los objetivos de VAMOS son aprender a hacer compras, menús y recetas saludables para el día a día; establecer cómo actuar ante diferentes situaciones sociales; incorporar la actividad física en nuestro día a día y combatir el sedentarismo; concienciar sobre nuestra imagen corporal y la influencia de sentirnos bien con nuestro cuerpo; trabajar la autoestima y el pensamiento positivo y fomentar la comunicación entre padres e hijos desde la inteligencia emocional y la disciplina positiva.
“En VAMOS hablamos poco de calorías y de culpas y mucho de alimentos, cocina, ejercicio físico, sentimientos, motivación, trabajo en equipo, dinámicas familiares y salud”, destacó María Rodríguez Lazo, quien aseguró que “todo lo aprendido se extrapola a la familia con el objetivo de mejorar no solo los hábitos del niño, sino también los de su entorno”.
Los interesados en recibir más información sobre el Programa VAMOS pueden contactar a través del correo electrónico programavamos@ihppediatria.com.